Strefa Członkowska
PFED
  • PFED
    • O nas
    • Ludzie
    • Cele
    • Działania
    • Statut
  • Aktualności
  • Edukacja
    • Kursy, szkolenia, konferencje
    • Materiały PFED
    • Przydatne linki
  • Kontakt
    • Adresy, telefony
    • Dołącz do nas

Dlaczego upał męczy?

27/8/2018

 
Obraz
Upał męczy, bo organizm kieruje wszystkie siły na utrzymanie stałej temperatury ciała. Wysiłek fizyczny zwiększa ilość wytworzonego ciepła. Poczucie osłabienia to swojego rodzaju reakcja obronna, powstrzymuje od podejmowania wysiłku fizycznego i w ten sposób chroni przed dodatkowym podwyższeniem temperatury krwi (bo przecież przy wysokiej temperaturze powietrza do organizmu dostaje się ciepło z zewnątrz). Dlatego nie wolno zmuszać się do biegania i innych obciążających treningów w upalne dni.

Więcej o funkcjonowaniu organizmu ludzkiego w czasie upałów w wypowiedzi fizjologa na:

http://www.rynekzdrowia.pl/Po-godzinach/Upal-meczy-ale-dlaczego-Fizjolog-wyjasnia,186160,10,1.html



Comments are closed.
Opieka merytoryczna
Alicja Szewczyk
Opieka graficzna i administracja
Olgierd Skibski

UWAGA! Niniejsza strona wykorzystuje pliki cookies. Informacje uzyskane za pomocą cookies wykorzystywane są głównie w celach statystycznych. Pozostając na stronie godzisz się na ich zapisywanie w Twojej przeglądarce. Zamknij ostrzeżenie